【南小地区】初心者にもオススメ「ザ・太極拳」

南小地区福祉会のサロン活動「ザ・太極拳」に参加してきました!会場は、小学校内にある「さくらルーム」。いつも12~13人のかたが参加しているそうですが、今回は先生を含めて9名の参加でした。まずは基本の呼吸を意識しながら、身体を少しずつほぐしていきます。続いて、前回のおさらいと新しい型を教えてもらいます。ひとつひとつの動きを丁寧に教えてもらい、ちょっと分からないことがあっても気軽に尋ねることができるの...

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【南小地区】ボランティア研修会で車いす体験

南小地区福祉会のボランティア研修会として、車いす講習会が開催されました。地区福祉会の活動をしているボランティアの皆さんが参加され、社協の職員が車いすの説明や体験のお手伝いをしました。今まで車いすに乗ったことや押したことのあるかたも、お話や体験をとおして「初めて知った!」という気づきがたくさんあったようです。改めて「日常での気づきと思いやり」「コミュニケーションの大切さ」を感じる機会になったのではな...

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【南小地区】サロンで消火訓練!

10月19日(月)午前10時から、さくらルームみなみにてサロン「あおぞら会」が開催されました。今回は、箕面市消防本部・予防室のかたに来ていただき、防火についてお話してもらいました。全国では毎日120件もの火災が発生しており、数年連続で出火原因の第1位は「放火」になっているそうです。防火という視点でも、ご近所同士の声かけが大切なんですね。消火器の構造と使い方について説明を受けたあと、機械をつかって消...

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【南小地区】子育てサロン☆

10月6日(火)午前10時から、さくらルームみなみにて地区福祉会主催の子育てサロンが開催されました。今回は南小校区外にお住いのかたや昨年参加して以来のかたなど、2ヶ月から2歳までのお子さんを含む20組以上の親子が参加されていました!まずは歌にあわせて、お子さんの自己紹介と近況報告をしていきます。離乳食から幼児食まで食事の悩みや、最近お気に入りの遊びの紹介などがありました。続いて保健師さんと臨床心理...

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【南小地区】ザ・太極拳

南小地区福祉会では、サロン活動の一つとして「ザ・太極拳」を開催しています。9月30日(水)に行われた「ザ・太極拳」に参加してきました!今回の参加者は、先生を含めて10名でした。先生の丁寧な指導のもと、まずは呼吸の仕方や手の基本の動きを確認しました。その後は音楽に合わせ、ひとつひとつの動きを意識しながら身体を動かしていきます。休憩をはさみながら1時間弱ほど身体を動かしたあとは、皆さんで椅子に座ってお...

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